Вибір продуктів харчування напряму впливає на здоров'я людини, та не кожен осягає важливість цього, а те, що ми з'їли у вівторок зранку, може вплинути на наш стан у п'ятницю ввечері. За допомогою лікарів-дієтологів у цій програмі, на прикладі людей, що зустрілися з такою проблемою, ми зможемо дізнатися, чим небезпечне незбалансоване харчування, які хвороби воно викликає і як всього цього можна позбутися.